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天天吃它一個(gè)月,我成功淡了疤

返回 發(fā)布日期: 2019.12.31

本文來源: 富和堂 責(zé)任編輯:

對(duì)于肌膚有疤痕的朋友來說,相信網(wǎng)上流傳的那些偏方祛疤方法大家都已經(jīng)嘗試過了,先不說操作麻煩不麻煩,關(guān)鍵是長(zhǎng)期堅(jiān)持之后也沒有見到效果,讓很多朋友灰心沮喪。為了祛疤你或許嘗試了很多方法,但最后都是無果而終,下面為大家介紹一下我自己的淡疤方法,希望能夠給大家一點(diǎn)參考意見。

為了祛疤,我吃了很多有利于疤痕淡化的食物:

1、含鋅的食物:鋅可與維生素C結(jié)合,參與體內(nèi)膠原蛋白的合成,增加抵抗力,促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅(jiān)果類。

2、維生素E食物:維生素E可維持動(dòng)物生殖機(jī)能、促進(jìn)傷口愈合;維生素E及維生素C合并使用,二者會(huì)相輔相成、增強(qiáng)作用。含維生素E的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅(jiān)果類、肉及乳制品。(補(bǔ)充:由維素生K缺乏引起的低凝血酶原血癥慎用.缺鐵性盆血患者慎用.)

3、葡萄糖:糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。

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4、蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合,減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

5、維生素A:能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于胡蘿卜、西紅柿等食物中。

6、維生素C:可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。

吃了大概有一個(gè)多月的時(shí)間,皮膚確實(shí)是變好了很多,但是疤痕卻并沒有明顯的淡化,所以,最后的總結(jié)就是:如果您想要徹底的告別疤痕問題,選擇專業(yè)的產(chǎn)品還是十分有必要的,想去疤變美的朋友不妨了解下“徐氏祛疤痕保健膏”。

下面帶著大家一起去看看在去除疤痕時(shí),我們應(yīng)該注意些什么:

1.不要吃帶有刺激性的食物:如火鍋類,燒烤類及海鮮類的食物。

2.不要過度飲酒:過度飲酒會(huì)刺激到疤痕,容易使疤痕出現(xiàn)凸起增生的現(xiàn)象。

3.不要用手經(jīng)常性的去摳疤痕上結(jié)的痂:疤痕處結(jié)痂意味著疤痕內(nèi)部的細(xì)胞在逐步修復(fù),如果把痂給摳掉了,就會(huì)損傷到肌膚組織,使疤痕變得更加嚴(yán)重的。

4.平時(shí)可以多按摩下疤痕部位:這樣做有助于疤痕部位的肌膚血液微循環(huán),對(duì)去除修復(fù)疤痕有很大好處。

5.仔細(xì)卸妝:妝容如果遺留在臉上,會(huì)造成皮膚暗沉等不好的結(jié)果,化妝品中的金屬成分還會(huì)增加疤痕的顏色沉淀,是疤痕更嚴(yán)重。

6.調(diào)整作息:平時(shí),我們要調(diào)整好作息時(shí)間,千萬(wàn)不要再熬夜了,熬夜不但會(huì)讓你的皮膚變得暗淡,就連疤痕顏色也會(huì)更深。

本文來源: 責(zé)任編輯:

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